人到中年，还得用保温杯泡枸杞。

但是，你泡的枸杞真的对健康有效吗？

红枸杞和黑枸杞哪个更适合你？

买枸杞需要什么？

看了以下十个维度的介绍，

请加速，给自己来个Gojito！!!!

枸杞是茄科枸杞属植物。

枸杞是商品。

枸杞等枸杞属物种的总称。

人们食用和入药的枸杞。

它是枸杞的果实“枸杞”。

但是，无论是黑枸杞还是红枸杞

我们都是茄科和枸杞的好兄弟。

黑枸杞对比图

(1)外观

枸杞:一种扁平的红色水果，

无果，大颗粒。

黑枸杞:一种黑色水果，颗粒小而圆。

带小水果手柄

(2)怎么吃

红枸杞:嚼干，60℃温水浸泡，

泡酒，煮粥，炒菜，炖汤。

黑枸杞:因为花青素，

使用60℃以下的温水或冷水。

(3)味道

红枸杞:含糖量高，味甜，口感较好。

黑枸杞:含糖量很低，嚼起来微甜。

(4)价格

红枸杞:价格相对适中，

差别不大，看枸杞的等级

黑枸杞:价格相差很大，分野生和栽培。

(5)不同剂量

红枸杞:每天30-50克

枸杞:3-8克

浸泡在水中的红色枸杞的颜色

不同pH值水浸泡后黑枸杞的颜色

(6)浸泡水的颜色

红枸杞:泡茶汤呈淡黄色。

黑枸杞:泡茶汤有紫蓝色。

在酸性水中呈紫色，在碱性水中呈蓝色。

黑枸杞富含花青素。

㈦构成

红枸杞:不含花青素。

枸杞:含有大量的花青素。

而且维生素和脂肪都比黑果枸杞高很多。

(8)功效

红枸杞:具有补肾填精、养肝明目的作用。

血液镇静和其他作用。

枸杞:有抗衰老、美白的功效。

㈨药用价值

枸杞:有药用价值。

枸杞:有药用价值。

(10)不同的产地

红枸杞:青海柴达木

枸杞:青海省海西州格尔木

技巧

不管是黑枸杞还是红枸杞，

脾胃虚弱、腹泻便溏的人不适合食用。

感冒发烧的人吃了会加重症状。

将枸杞浸泡在保温杯中

你学完了吗？

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于黑枸杞哪个(黑枸杞谁家的最好)的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：