青海位于中国西北部，毗邻甘肃、新疆、西藏、四川等地，总面积723万平方公里。到2020年，青海GDP总量为30092亿元，经济实力相对一般。但是青海本身总人口不多，整体发展水平不错。

根据青海统计局公布的第七次人口普查最新数据，青海省常住人口为592万人。其中15-59岁的比例高达604%，说明这是一个充满活力的地区。与历次人口普查相比，青海无论是常住人口数量，还是城镇化比例，都有大幅提升。

青海下辖两个地级市，六个自治州，那么青海八个市州的最新人口排名是怎样的？在沿海地区，常住人口的数据代表了工业和经济实力。在中西部地区，人口数据仍然是衡量一个地区的首要指标。

公开资料显示，青海8个市州最新人口排名分别为西宁(247万)、海东(136万)、海西(47万)、海南(45万)、玉树(43万)、黄南(28万)、海北(27万)、果洛(22万)

西宁作为省会，无疑是青海最大的城市，这里聚集了人口、医疗、高校、商业、科技等诸多资源。西宁是青藏高原的东大门，自然资源得天独厚。近年来，随着兰西城市群的深入发展，西宁的影响力和辐射力也在慢慢提升。

很多学者说中西部地区以省会城市为主，尤其是中心城市如武汉、成都、Xi安等。其实比省会还大，西宁省会的数据远高于武汉、成都等城市。截至最新数据，无论是常住人口还是经济总量，西宁已经占到青海省的40%

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