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今日更新山竹怎么吃

2022-07-24 05:11:34 教育 来源:
导读 目前大家应该是对山竹怎么吃比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于山竹怎么吃方面的相关知识来分享给大家,希望大

目前大家应该是对山竹怎么吃比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于山竹怎么吃方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

山竹的吃法很简单,用刀在山竹的表皮划一圈,剥开之后就能够正常食用果实了。

还可以将山竹果蒂上的大叶子摘除,两手握着山竹用力慢慢挤压,山竹壳就会出现裂口,稍微用力沿裂口掰开即可取出白白的果肉了。

山竹是著名的热带水果,主要产于东南亚地区。山竹果肉洁白软嫩,甜中带酸,清甜可口。果肉富含糖类、维生素、膳食纤维、蛋白质及钙、镁、磷、钾等微量元素,可以为身体提供所需营养,因而被称为“水果皇后”。

但是山竹性寒,应该避免与其他寒凉食物同食,会影响脾胃功能,可能引起腹泻、肠胃不适;因此脾胃虚寒、体寒的人应少吃。山竹含糖量极高,糖尿病患者也不宜食用,并且过量食用山竹还会引起便秘。


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