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想必现在有很多小伙伴对于左旋100000怎么用方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于左旋100000怎么用方面的知
想必现在有很多小伙伴对于左旋100000怎么用方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于左旋100000怎么用方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、左旋100000是早晨空腹或者进行有氧运动前一个小时喝一次，每次服用剂量10ml/次。
2、将左旋的作用局限于“减脂”有点委屈了(协助能量转移，增加训练后修复肌肉过程中所需参与的脂肪量)，左旋在增肌、提高耐力、调节激素方面很有用处。
3、左旋肉碱对懒人是没有作用的，左旋肉碱必须配合运动才会有效果的，是锦上添花的东西，而不是雪中送炭的东西。
4、正常服用在训练前0.5-1小时之间服用就可以了。
5、如果训练和饮食调整好的话，会带来2-3倍的减肥功效。
6、但是如果不运动去吃左旋肉碱，那是真的没用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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