#每个人的肾脏都很健康#

艾灸有很好的壮阳祛湿作用，是非常好的养生治病手段。艾灸合适的穴位，不仅能有效排除体内的湿气，还能预防各种疾病。

常见的艾灸方法有很多，具体灸点如下:

关元穴

此穴位于我们肚脐下方三寸左右，是一种具有良好养生强身作用的穴位。长期艾灸此穴位能有效调理气血，对补肾固精也有很好的效果。

二、中脘穴

画

位于人体上腹部，前正线上，脐上4寸。艾灸此穴可有效缓解胃肠内各种疾病和症状，如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气、头晕、耳鸣等。

三、丰隆穴

画

位于人体小腿前外侧，外侧踝尖

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于艾灸灸哪里最好(湿气重艾灸哪些部位)的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：