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想必现在有很多小伙伴对于萝卜有什么营养价值方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于萝卜有什么营养价值方面
想必现在有很多小伙伴对于萝卜有什么营养价值方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于萝卜有什么营养价值方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、1、萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
2、2、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。
3、版制权易归芝青士回答网站或原作种者所子有
4、3、萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持。
5、4、萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。
6、5、萝卜可增强肌体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
7、而自制或立管几取器转切类温拉市王引铁严。
8、参考资料来源：
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