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艾利斯的情绪abc理论举例(艾利斯情绪的ABC理论是什么简介介绍)

2022-07-28 18:12:24 互联网 来源:
导读 对于艾利斯情绪的ABC理论是什么这个问题感兴趣的朋友应该很多,这个也是目前大家比较关注的问题,那么下面小好小编就收集了一些艾利斯情绪

对于艾利斯情绪的ABC理论是什么这个问题感兴趣的朋友应该很多,这个也是目前大家比较关注的问题,那么下面小好小编就收集了一些艾利斯情绪的ABC理论是什么相关的知识回答,来分享给大家希望能够帮助到你哦。

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2、艾利斯情绪ABC理论的内容是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母)。即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起,错误信念也称为非理性信念。这个理论认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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