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导读 今天小编来给大家分享一些关于神经衰弱治疗方法有什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
现在很多的都市白领因为工作压力很大以及工作时间是
今天小编来给大家分享一些关于神经衰弱治疗方法有什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
现在很多的都市白领因为工作压力很大以及工作时间是比较长的，很多的白领会有神经衰弱的症状，和大家分享一下神经衰弱的治疗方法。
方法/步骤
方法一：沙参、玉竹各15克，粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤，去渣、人粳米煮粥食，每天1次，就像是喝粥一样的，不间断的服用是最好的。本方滋阴清热，宁心安神，适用于阴虚火旺所致的神经衰弱。
方法二：枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天吃一次就好了，连服数天。木方滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。
方法三：枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，此方法也是每天吃一次，连服数天。本方滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。
注意事项
神经衰弱的人不要用安眠药来促使自己睡眠，在生活中每天坚持体育锻炼，保持良好的心情，并且在睡觉前喝一杯热牛奶，在睡觉之前不要看一些娱乐类的节目，尽可能的躺在床上闭目养神。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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