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导读 今天小编来给大家分享一些关于松花粉的副作用是什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
松花粉被我国营养学家称之为“上帝赐给人类的保健珍品
今天小编来给大家分享一些关于松花粉的副作用是什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
松花粉被我国营养学家称之为“上帝赐给人类的保健珍品”被世界称为全球保健品的“终极通道”。那么松花粉有没有什么副作用呢，下面我来介绍一下。
方法/步骤
任何食品吃多了都有副作用，就算米饭吃多了也会撑着。最重要的是，松花粉是一种有保健作用的功能性食品，根据需要服用就可以了。没有必要像吃米饭一样吃很多的哦，像吃米饭一样吃，我想绝大多数人在经济上来说也不想承担这么多。
松花粉是提高免疫力的保健品，所以个人认为少量长期吃是最佳食用方式。自身免疫力系统是最好的防御系统，各类提高免疫力的产品适当吃吃就好。千万别长期大量食用，免疫系统被惯坏了可要出大问题的。建议吃半年，停1一个月，好一些。
松花粉里确实有类似于雌激素的物质，但是任何食物里面都含有雌激素。食物里面的雌激素是起调节作用的，所以可能会让你食欲增加，胃口好，或者是免疫力提高。但绝对不是会胖或是产生什么副作用。
注意事项
空腹食用效果较好；注意多喝水。做到“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷饮、早晨空腹饮”。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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