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导读 今天小编来给大家分享一些关于脾胃虚寒的人喝什么茶方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
中医里面常常会说到脾胃虚寒这个词，脾胃控制的主要是
今天小编来给大家分享一些关于脾胃虚寒的人喝什么茶方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
中医里面常常会说到脾胃虚寒这个词，脾胃控制的主要是吃的方面，如果脾胃虚寒的话会导致患者食欲不振，中医里面常通过喝茶来缓解。下面就来为大家介绍脾胃虚寒的人喝什么茶。
方法/步骤
第一：首选最好是红茶。中医认为红茶性温，暖脾止泻很好，非常适合脾胃虚寒的人群。但泡茶次数不要太多，三次以内为宜，冲泡次数太多，茶中一些不利于健康的物质会析出，如茶碱等。冲泡几次后就需要换新的茶叶。
第二：也可以选择玫瑰花茶。玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，特别适合女性，还可疏肝理气，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。不过玫瑰花茶在女性来月经的时候不能喝，会使经血越来越多。
第三：脾胃虚寒还可以选择陈皮茶。中医认为，陈皮性温，具有温中散寒的作用，可用5-10克泡水，长期坚持，对于改善脾胃虚寒也有很好的帮助。而且陈皮茶相对来说酸酸甜甜的，属于三者中品起来最好喝的茶。
注意事项
脾胃虚寒严重起来会导致很多很多的状况，所以要注重对于脾胃的调养，平时多喝点茶，坚持下来的话，脾胃虚寒就会有所改善的
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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