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导读 今天小编来给大家分享一些关于落枕的症状有哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
在日常生活中，经常会有人由于睡姿不正确等原因导致落枕，
今天小编来给大家分享一些关于落枕的症状有哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
在日常生活中，经常会有人由于睡姿不正确等原因导致落枕，落枕虽然不是什么大事，但经常会使人感到不舒服而且精神状态不佳，下面向大家介绍一些落枕后的症状。
方法/步骤
症状一：落枕的症状一般表现为起床后感觉颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻，而且往往伴随身体不舒服的情况。
症状二：可能会引发剧烈的疼痛，有时甚至疼痛难耐，还可能使颈项活动不利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。
症状三：还可能表现为颈部肌肉有触痛，浅层肌肉有痉挛，僵硬，触之有”条索感”，所以在睡觉前要注意自己的姿势，尽量避免落枕现象的发生。
注意事项
落枕的症状有很多，它不仅会使人感到颈后部疼痛，甚至还会使人仰俯时发生困难，影响一天的精神状态，所以睡前要有良好的睡姿。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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