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喝番茄汁的好处和坏处(喝番茄汁有什么好处啊简介介绍)

2022-08-22 00:57:19 互联网 来源:
导读 对于喝番茄汁有什么好处啊这个问题感兴趣的朋友应该很多,这个也是目前大家比较关注的问题,那么下面小好小编就收集了一些喝番茄汁有什么好

对于喝番茄汁有什么好处啊这个问题感兴趣的朋友应该很多,这个也是目前大家比较关注的问题,那么下面小好小编就收集了一些喝番茄汁有什么好处啊相关的知识回答,来分享给大家希望能够帮助到你哦。

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2、喝番茄汁的好处有:

3、1、医学专家认为,每人每天吃2个-3个番茄,就可以满足一天维生素C的需要,喝几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半;

4、2、番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢过程大有补益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化;

5、3、番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用,并能改善心脏的工作,此外,常饮番茄汁可使皮肤健美。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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