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导读 今天小编来给大家分享一些关于右肩膀酸痛是什么原因方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
很多人不知道右肩膀酸疼是什么原因？这会让很多人痛苦
今天小编来给大家分享一些关于右肩膀酸痛是什么原因方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
很多人不知道右肩膀酸疼是什么原因？这会让很多人痛苦的，要找到原因是最重要的，现在让我给大家讲一下右肩膀疼是什么原因？
方法/步骤
原因一：出现脖子肩膀酸痛，很可能是长时间保持一个坐姿姿势或是久坐久站劳累造成的，最好是注意休息，适当活动下肩膀和脖子，避免长期低头伏案做事劳累。
原因二：右肩膀酸痛有可能是肩周炎引起的，也有可能是由于肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。
原因三：右肩膀酸痛有可能是过度劳累引起的，也有可能是长时间保持一种姿势引起的，所以我们平时要多注意休息。
注意事项
平时不要长时间保持一个姿势，要适量的做一些肩部运动，也可以去做一下针灸，睡觉时不要枕太高的枕头。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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