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今天小编来给大家分享一些关于糖尿病在饮食上应该注意什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
糖尿病近几年的发病率非常高，这给患者的正常生活造成很大的影响，若不及早的进行糖尿病的治疗的话，那么就会给患者造成很大的影响。那么糖尿病患者在平时饮食方面有哪些是需要注意的呢?最近，我就此问题去咨询了医生，医生也给我相关的答复。我现在把我所知道的分享出来，希望对你们有所帮助。 步骤阅读
方法/步骤
糖尿病患者在平时应该避免吃易于使血糖迅速升高的食物，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。也不能吃那些易使血脂升高的食物，如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等，特别是对富含胆固醇的食物，我们应该应该不吃或者少吃。对于糖尿病人来说，饮酒也是一种禁忌。因为酒中所含的酒精并不含有其他营养素，单单只是供热能，长期饮用会对肝脏不利，甚至极易引起血清甘油三脂的升高。
而对于糖尿病人来说，大豆及其制品是可以吃的，也是建议多吃的，因为此类食品除了富含蛋白质、无机盐、维生素之外，还有较多的不饱和脂肪酸，能降低患者血胆固醇，又能降低患者的血甘油三脂。粗杂糖，如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面，也是患者可以吃的，也是建议多吃的，因为这含有多种微量元素，维生素B和食用纤维，长期食用有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。
此外，还应该限制饮食中胆固醇的含量。因为糖尿病病人病情控制不好时，容易使血清中的胆固醇升高，这回造成糖尿病血管并发症，不病性冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量，一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏，如心、肝、肾、脑等。
注意事项
生命在于运动，所以在饮食和药物结合之下，运动疗法也是很有必要的，每天要适当中等量有氧运动的步行、慢跑、游泳、爬楼、骑自行车、高尔夫球、跳舞、打太极等。要想把血糖控制在一个比较理想的范围，单独选用任何一种方法都是没有用的，只有几种方法同时使用，相互配合，才能达到满意的疗效，希望糖尿病患者一定要注意。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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