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导读 今天小编来给大家分享一些关于细数失眠给你的四大人际危害方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
虽然失眠症不会危及生命和对人体器官产生重大损
今天小编来给大家分享一些关于细数失眠给你的四大人际危害方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
虽然失眠症不会危及生命和对人体器官产生重大损伤，但是会带来众多的其他疾病，而且值得众多上班族注意的是，它会给你带来四个严重的人际关系伤害，对你事业及情感产生严重不利影响。 步骤阅读
方法/步骤
失眠会让人面色晦暗，憔悴，可有轻微的眼球震颤、手震颇、上脸下垂，间断性语言不清、对疼痛的敏感性增加等，使得他人对自己的面貌产生反感，言谈举止间难以保持尊重友善的心态。
失眠会让人体力、精力、敏感性、注意力、记忆力等能力的降低，影响个人的学习、工作、日常生活、社交等社会功能。这会使人工作效率下降，办事能力降低，引发上级对自己的不满，下属认为你失职。
失眠会导致个人的烦躁情绪，使得情绪易激动，在平常生活和工作中，对一些小事斤斤计较，大吵大闹。会让他人认为你易生气、不可理喻。
失眠导致的能力降低以及嗜睡、精神不集中，不仅会影响他人对你的好感，而且还会影响别人对于自己工作和处事的信任，难以把重要的任务交给你，使得自己丧失事业中的良好机会。
注意事项
以上的危害仅仅是几种在人际交往中的失眠危害，另外，失眠也会在身体健康状况和精神状态方面对你产生不利影响，所以，如果有失眠症状的应当尽快选择治疗，以免在健康和事业上“满盘皆输”哦!
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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