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导读 今天小编来给大家分享一些关于运动损伤的正确用药方法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
生活中我们经常会不小心磕伤碰伤的，这时候家里常备
今天小编来给大家分享一些关于运动损伤的正确用药方法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
生活中我们经常会不小心磕伤碰伤的，这时候家里常备的药物就起作用了。但是包扎也很关键，特别是夏天伤口容易化脓，更需要小心处理。那么常见运动损伤的正确用药方法。 步骤阅读
方法/步骤
在运动中很容易出现皮肤表皮挫伤，没有磕破但是磕的很疼，有些轻微的红肿，像胳膊肘或者膝盖在摔倒时经常性起到支撑作用时候会擦伤。这时候我们可以进行局部冷敷，或者外用消炎镇痛药，如云南白药喷雾的等。
腰背部的肌肉损伤，大腿根部的肌肉撕裂伤，产生剧烈疼痛的，需要马上避免受伤肢体移动，外涂扶他林乳胶剂配合口服芬必得，恢复期间可使用护腰等护具进行支撑和保护，休息2周左右就基本上恢复了。
打球引起的掌指关节、指间关节扭伤，受伤后需要用护具固定保护，可以冷敷15—20分钟，2—3个小时重复一次，需要休息3周左右。
下肢膝部韧带扭伤，如果疼痛比较剧烈，建议病人拍摄X片，排除骨折的可能性，一般需避免受伤肢体移动，休息一个半月就可以了。
注意事项
运动时候很容易受伤，但是大家自己一定要提高警惕，避免自己受伤。受伤之后抓紧包扎救治。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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