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导读 今天小编来给大家分享一些关于落枕后脖子疼如何治疗的方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
前几天，早上醒来脖子疼，直不起来，一动就疼，分析
今天小编来给大家分享一些关于落枕后脖子疼如何治疗的方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
前几天，早上醒来脖子疼，直不起来，一动就疼，分析之后，发现是落枕引起的。主要是晚上睡觉的姿势不对，长时间脖子处于一个方向，引起血液流畅不通，而导致颈部肌肉的劳损形成的疾病。 步骤阅读
方法/步骤
落枕不需要用药物来治疗，只用按摩的方法就可以得到恢复，用手指按摩脖子后部，捶打，然后慢慢将头部扶正，持续一段时间后，落枕就治好了。
如果在按摩，捶打后还没得到恢复，可以贴一贴膏药，让药力扶正血液的流通，然后慢慢就可以恢复。
注意事项
睡觉姿势要正确，有规律，否则很容易落枕，还有枕头不要太高，不要太硬，否则都可以引起落枕。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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