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导读 今天小编来给大家分享一些关于养生枸杞粥的制作要领方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
作为健康饮食，养生枸杞粥有养眼明目的功效，非常适合
今天小编来给大家分享一些关于养生枸杞粥的制作要领方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
作为健康饮食，养生枸杞粥有养眼明目的功效，非常适合上班族来食用。那么，养生枸杞粥是如何制作的呢?今天，我就为你解读，关于养生枸杞粥的家常菜谱，赶紧一起来看看吧。 步骤阅读
方法/步骤
材料：糯米1杯(量米杯)、麦片1杯、百合10克、枸杞10克、红枣8粒、香菇3朵、盐适量。
做法：糯米用清水泡一小时;干香菇泡软，去蒂切丝;百合、枸杞、红枣洗净，红枣去核;电饭锅放入半锅水，把所有材料放入;待粥煮好后下适量盐调味便完成了。
注意事项
上文就是养生枸杞粥的简单做法了。提示，养生枸杞粥虽然做法简单，但营养价值还是非常丰富的，它有很高的明目价值。因此，如果你需要经常用眼，那常吃养生枸杞粥是再好不过的事了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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