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导读 今天小编来给大家分享一些关于几种家常菜的食用疗效方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
平时多吃青菜好处很多，可以及时补充维生素，增加胃肠
今天小编来给大家分享一些关于几种家常菜的食用疗效方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
平时多吃青菜好处很多，可以及时补充维生素，增加胃肠道蠕动，利于消化，有效改善口腔炎症和大便干燥，那么，平时我们吃的各种青菜都有哪些我们不知道的疗效呢？由我给大家分享一下吧。 步骤阅读
方法/步骤
萝卜，萝卜性味脆辣，含多种维生素，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，由于冬季寒冷，多吃萝卜能防寒，使身体温度升高，起到保暖的作用。吃萝卜能治疗冬季手脚冰凉，是女性最好的营养品。特别是刚生产完的产妇，只有通气了后才能吃饭，不防多喝点萝卜汤，能润肠通气，它的汤水还可治疗感冒、喉咙发炎，能化痰，对慢性气管炎很有效。
茄子，它可以作为一种外用药。它能起到很好的消炎止痛的作用，对于皮外伤，伤口肿痛发炎的患者，能起到很好的化瘀，消肿，止痒效果。将新鲜的茄子洗净，去皮，放在容器里捣烂，可治蜂蜇，肿痛，有利于伤口愈合。
山药，冬天有的人经常冻手冻脚，令皮肤破皮溃烂，特别是脸部冻伤，令人痒痛难忍，使皮肤粗糙，影响面容，非常难受。可以用山药搅细后敷于冻伤处，可治皮肤肿痛，破皮，冻裂，流脓等，特别是脸部冻伤的患者，使用后可使伤口愈合好，且不留疤痕。
注意事项
用香菜熬汤水喝，还可治小儿初期麻疹。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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