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枸杞羊肉粥（冬季养生粥——羊肉粥）

2022-09-02 21:38:52 滚动新闻来源：

导读今天小编来给大家分享一些关于冬季养生粥——羊肉粥方面的知识吧，希望大家会喜欢哦羊肉性温热，系高蛋白、低胆固醇食品，冬季常食羊肉粥

今天小编来给大家分享一些关于冬季养生粥——羊肉粥方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

羊肉性温热，系高蛋白、低胆固醇食品，冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下，还能益肾壮阳。最适宜贫血、慢性胃炎及虚寒证患者食用。步骤阅读

方法/步骤

材料：羊肉250克、萝卜1个、粳米150克

做法：羊肉洗净，切成肉丁，萝卜切成小块。羊肉与萝卜同炖，然后取出萝卜，放粳米熬粥。这样就可以食用了

注意事项

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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