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每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是如何磨练坚强的意志力方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。
1、方法一
2、1.每件事坚持自己做.
3、2.每件事有始有终.
4、版权归芝士回答网站派或原作办者所段少问有
5、3.尽量不拖延时间.
6、4.养成以上习惯.
7、5.劳逸结合工作适度,不要超越自己的体力极限,这样反而适得其反.
8、如果这样坚持下去必定成功
9、方法二
10、1．制定目标和计划
11、意志表现在有目标的行动之中，要想培养意志力，我们首先要给自己树立起明确的学习目标。然后将这个目标和学习计划联系起来，把最终要实现的目标分解成一个个具体的小目标。
12、实业因社事决光极己风音商养。
13、2．从小事做起
14、成会种而方行学点天明五员先广算际难眼满。
15、要养成良好的学习习惯，从一点一滴的小事做起，做到“今日事，今日毕”。例如，按时完成当天的作业，每天坚持记五个外语单词，每天坚持记一篇日记……这样一天天下来，自己的毅力也磨炼出来了。
16、3．坚持体育锻炼
17、体育锻炼不仅使你有健康的身体、充沛的精力，还能培养你的意志力。例如，每天早晨坚持跑步。强迫自己在每天固定的时间起床，然后到户外慢跑几公里的路程，无论刮风下雨，酷暑严寒，都要坚持跑下去。你可以把跑步看做是自己日后定能有所成就，否则自己将一事无成。长期而艰苦的体育锻炼，定能使你具备不怕苦、不怕难、知难而进，始终如一的意志品质。
18、4．时刻提醒自己
19、当你因为害羞而紧张，打算放弃自己精心准备了好几天的演讲时；当你因为疲劳和困倦，当天的作业没有做完就想上床休息时；当你在体育课上参加
20、800米
21、测跑，跑得上气不接下气，想马上停下来不跑时；当你为了看世界杯球赛的电视转播，而准备将已坚持了整整两周的学习计划暂时中断一下时；当你因为考试取得了好成绩，受到了老师的表扬、父母的鼓励，兴奋和激动使你整个晚上都不能静下心来学习时……你该提醒自己“千万别松懈”、“咬咬牙，坚持下去”、“决不能半途而废”。
22、我觉得要磨练意志力主要也是在锻炼自己的恒心。
23、希望对你能有所帮助。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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