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有胃寒吃什么好(胃寒吃什么 胃寒口臭吃什么好)

2022-09-04 07:55:14 滚动新闻 来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于胃寒吃什么 胃寒口臭吃什么好方面的知识吧,希望大家会喜欢哦 1、山药2、茯苓3、粥方法 步骤山药:新鲜的山

今天小编来给大家分享一些关于胃寒吃什么 胃寒口臭吃什么好方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、山药

2、茯苓

3、粥

方法/步骤

山药:新鲜的山药平补养胃,有助于调整消化和内分泌,煮粥最佳。香口百惠:原料:藿香、金银花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜

茯苓:可健脾胃、安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加入粥中食用,也可食用茯苓制品,如茯苓糕等。

粥:可消除胀气和疲劳,也容易消化,不会增加肠胃负担。平时可吃些山药枸杞粥,滋补肝肾又能增强免疫力。.

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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