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月经期间吃什么好哪些食物对月经期间的女人比较好呢

2022-09-05 00:17:12 滚动新闻来源：

导读今天小编来给大家分享一些关于月经期间吃什么好哪些食物对月经期间的女人比较好方面的知识吧，希望大家会喜欢哦 1、红糖，能健脾暖胃，

今天小编来给大家分享一些关于月经期间吃什么好哪些食物对月经期间的女人比较好方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、红糖，能健脾暖胃，还有止疼、活血、补血、散寒的效用。

2、红枣桂圆糖水汤用红枣加桂圆肉煲糖水，等煲到枣烂桂圆绵的时候，打一只鸡蛋进去，继续用小火焐熟鸡蛋

3、茶油炒葱头

4、乌骨鸡汤

5、艾叶炒鸡蛋

6、黄酒炒蛋

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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