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生菜沙拉需要烫吗(蔬菜沙拉怎么弄 菜要怎么烫熟)

2022-09-05 01:03:27 滚动新闻 来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于蔬菜沙拉怎么弄 菜要怎么烫熟方面的知识吧,希望大家会喜欢哦 1、区分什么蔬菜烫,什么不烫。比如笙菜,莴

今天小编来给大家分享一些关于蔬菜沙拉怎么弄 菜要怎么烫熟方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、区分什么蔬菜烫,什么不烫。比如笙菜,莴苣,白菜,菜心等直接生吃 。而西兰花,土豆丁,花菜、包菜等需要烫一下

2、西蓝花切去下端大梗,然后切片,按照花切,别切薄片了,破坏口感。也可以直接摘成小朵,保持美观性

3、清水烧开,倒入西蓝花焯烫,两分钟就好,太久西蓝花软懒不好吃。

4、捞出西蓝花,放入凉水中过凉,捞起沥干水分

5、这样就烫好了,加入其它的配菜和沙拉酱即可食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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