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今日更新绿豆糯米粥的做法 糯米粥的做法

2022-05-05 13:09:51 知识问答 来源:
导读   你吃过糯米粥吗?平时我们习惯吃糯米饭。其实糯米粥也是一种非常健康的食物,有很好的养胃作用。胃口不好的人可以吃。今天我就来教大家

 

你吃过糯米粥吗?平时我们习惯吃糯米饭。其实糯米粥也是一种非常健康的食物,有很好的养胃作用。胃口不好的人可以吃。今天我就来教大家怎么做绿豆糯米粥。用糯米粥煮绿豆不仅味道更好,而且营养价值更高。

糯米粥的做法

成分:

糯米60g,绿豆40g,冰糖5g。

糯米粥中绿豆的做法:

绿豆用清水浸泡5小时;

糯米用清水浸泡2小时;

将绿豆和糯米放入砂锅中,然后加入适量的水,中小火煮50分钟左右;

煮熟后食用。

小贴士:

胃寒的人经常感到恶心、食欲不振、疲劳、心悸和气短。吃糯米粥可以缓解这种症状。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于绿豆糯米粥的做法 糯米粥的做法的疑惑了,所以如果大家还想要了解更多的知识内容,也可以关注本站其他文章进行了解哦。


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