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导读
相信大家都吃过不少荷兰豆。是一种比较脆的蔬菜，比较适合炒。你会做炒豌豆吗？今天，我来教你怎么炒荷兰豆。喜欢这道菜的可以试试。炒
相信大家都吃过不少荷兰豆。是一种比较脆的蔬菜，比较适合炒。你会做炒豌豆吗？今天，我来教你怎么炒荷兰豆。喜欢这道菜的可以试试。
炒荷兰豆的做法
成分:
300克荷兰豆、3瓣大蒜和3粒干辣椒。调料:食用油10g，盐1g，酱油2g，鸡精2g。
炒荷兰豆的常见做法:
荷兰豆去筋，大蒜切碎，干辣椒切段；
往锅里倒食用油。油温四成热时，放入大蒜，炒荷兰豆至微焦，放入干辣椒翻炒，加盐、酱油、鸡精；
翻炒均匀。
小贴士:
与一般蔬菜不同，荷兰豆含有抗分枝酸、赤霉素、植物血凝素等物质，具有抗菌、消炎、增强代谢的功能。
目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于清炒荷兰豆的家常做法 荷兰豆清炒的做法的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。
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