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200克鸡胸肉的热量是多少卡(100克鸡胸肉的热量是多少大卡)

2022-09-06 00:35:51 教育 来源:
导读 目前是有很多朋友们对于100克鸡胸肉的热量是多少大卡这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些100克鸡胸肉的热量是多少大卡相关的信息来

目前是有很多朋友们对于100克鸡胸肉的热量是多少大卡这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些100克鸡胸肉的热量是多少大卡相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

1、

100克鸡胸肉的热量是123大卡。

2、
鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉。

3、常见鸡肉,鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉。

4、肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。

5、鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用。

6、
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。

7、蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。

8、钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。

9、同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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