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目前大家应该是对熬夜的危害有多大,长期熬夜有7大风险比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于熬夜的危害有多大,长期熬夜有
目前大家应该是对熬夜的危害有多大,长期熬夜有7大风险比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于熬夜的危害有多大,长期熬夜有7大风险方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
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机体免疫因子多在睡觉时形成，长时间熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，易感冒、易过敏也会不期而至。
免疫力是人体对抗癌症的天然屏障，免疫力降低会使癌症发病率升高。多项研究证实，熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。
超重肥胖2人在睡觉时，身体会分泌一种叫做“瘦体素”的物质。长期熬夜会影响瘦体素分泌，不利于脂肪分解。
皮肤受损3皮肤在22点~23点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺等。
心脏病风险高4长期黑白颠倒的人，不仅脾气会变坏，内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高。
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