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导读
糙米是一种非常健康的主食，营养价值丰富。平时多吃可以治疗贫血。糙米最常见的做法是煮粥。今天教大家做糙米绿豆粥。以糙米和绿豆粥为
糙米是一种非常健康的主食，营养价值丰富。平时多吃可以治疗贫血。糙米最常见的做法是煮粥。今天教大家做糙米绿豆粥。以糙米和绿豆粥为主料，煮出的绿豆粥香甜可口。
绿豆粥怎么煮才好吃？
成分:
红糙米20g，黑糙米20g，白糙米20g，绿豆20g。调料:盐1g，冰糖3g。
绿豆粥的常见做法:
红糙米、黑糙米、白糙米用清水浸泡1小时，绿豆用清水浸泡5小时；
将红糙米、黑糙米、白糙米、绿豆放入砂锅中，加入500毫升清水，中火煮至绿豆开花；
最后加入盐和冰糖，煮10分钟，即可出锅。
小贴士:
糙米的米糠和胚芽中含有丰富的维生素B和维生素E，可以提高人体的免疫功能，促进血液循环，帮助人们消除抑郁烦躁的情绪，使人充满活力。
目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于怎样熬绿豆粥好喝 绿豆粥的家常做法的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。
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