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喝啤酒会容易胖吗(喝啤酒为什么会胖 很多人不知道原因)

2022-09-10 15:08:47 互联网 来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于喝啤酒为什么会胖 很多人不知道原因方面的知识吧,希望大家会喜欢哦 1、酒精代谢过程中会释放出大量的热量

今天小编来给大家分享一些关于喝啤酒为什么会胖 很多人不知道原因方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、酒精代谢过程中会释放出大量的热量,而且是优先使用的热量,让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。加上喝酒的时候,下酒菜通常都是油炸食品,热量非常高。

2、酒精在体内代谢过程中促使NADH(一种酶)增加,该酶能促进脂肪合成的。

3、酒精代谢后生成乙酸,乙酸经过一系列代谢,可以合成脂肪。(热量过剩的话,大约3%-5%的酒精最终会转化成脂肪

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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