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吃出白嫩肌肤。合理的饮食调理对于肌肤的颐养是非常主要的，因此愿望皮肤变得白嫩起来，平时就要多吃一些含维生素C的水果，它有协助美白的作用，而且还能增长人体的抵御力，更有助于还原黑色素，所以平时可以多吃西红杭、桔子、草莓等蔬果，对美白肌肤有很不错的作用。另外注意油炸食物及人工添加剂食品要远离，这些会让黑色素沉淀。注意戒烟酒，它们是美容的大敌。
睡出白嫩肌肤。保证足够的睡眠时光，对肌肤健康很主要。因为睡眠时肌肤处于放松的状况，可有效的接收肌肤所需的养分，还能防止黑色素的入侵。另外就是肌肤在白天受到的损伤，在睡眠状况中也可得到自然的修复。因此充分的睡眠对于美白肌肤有主要作用。
喝出白嫩肌肤。水份是身材不可缺的，同时也是美容不可疏忽的一点，如果肌肤缺乏水分，会导致很多皮肤问题涌现，如皱纹、干燥、没有弹性、暗淡无光等，所以每天要保证水分的需求，不要等口渴了再喝水。早起可喝杯白开水，有清肠之功用，从而让肌肤到达美白后果。睡前也可提前半小时喝一杯温开水，可让我们的细胞更充足的接收水分，让肌肤更水嫩白净。
偏方调出白嫩肌肤：有很多简略的偏方也可美白肌肤，如可取适量的柠檬汁、水、面粉，一起折衷成糊状，涂抹在脸上，半小时后洗净，一周两次，可让肌肤变得又白又嫩，不只可有效清除斑点，还能美白。
目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于有什么方法能使肚子皮肤变白的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。
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