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今日更新豉香肉末炒苦瓜怎么做

2022-05-06 17:00:40 知识问答 来源:
导读   食材:苦瓜一根、瘦肉100克、红椒半个、油适量、盐适量、姜两片。瘦肉红椒洗净。苦瓜去籽洗净。肉切末,苦瓜切片,红椒切丝,蒜和姜切

 

食材:苦瓜一根、瘦肉100克、红椒半个、油适量、盐适量、姜两片。

瘦肉红椒洗净。

苦瓜去籽洗净。

肉切末,苦瓜切片,红椒切丝,蒜和姜切碎。

锅中放水,水烧开放一点点盐和两滴油,放苦瓜焯水一分锅,捞岀。

锅中放油,油烧热放入肉未快速炒散。

肉未炒变色后,把肉未扒到旁边,放入姜,蒜,红椒丝翻炒岀香味。

倒入苦瓜,放入豆豉和盐,生抽;翻炒均匀。

最后调入鸡精,岀锅。

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