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导读 目前是有很多朋友们对于冬枣热量高吗会不会胖这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些冬枣热量高吗会不会胖相关的信息来分享给大家，希
1、
冬枣热量高，而且吃多了会发胖。
2、冬枣的含糖量为25%-38%，高的含糖量不仅表明冬枣很好吃，也同样意味着它的热量不低。
3、一般，冬枣的热量能达到105 kcal / 100 g。
4、冬枣吃多了会胖。
5、100克冬枣的热量跟100克米饭（116 kcal / 100 g）的热量差不多，而100克冬枣大约就是中等个头6、7颗的样子，很容易吃过量。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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