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带壳花生要煮多久才能煮熟(水煮带壳花生要煮多久才熟)

2022-09-14 22:17:44 百姓心声 来源:
导读 目前是有很多朋友们对于水煮带壳花生要煮多久才熟这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些水煮带壳花生要煮多久才熟相关的信息来分享给

目前是有很多朋友们对于水煮带壳花生要煮多久才熟这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些水煮带壳花生要煮多久才熟相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

1、

1、带壳花生一般要煮20到30分钟左右。

2、在煮花生之前还需要先将花生浸泡两个小时,浸泡可以让花生壳泡软一点,还能使花生更入味,花生不能煮太久的时间,否则里面的花生粒吃起来软烂无味。

3、花生果实含脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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