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导读 目前是有很多朋友们对于大米热量高吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些大米热量高吗相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、
1、大米的热量不高，100克米饭的热量大概在120卡左右，但是米饭中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪和多种微量元素，矿物质。
2、大米(Rice)，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。 稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所须的营养元素，是南方人民的主要食品。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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