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跑步机race是什么意思（跑步机上的pace啥意思）

2022-09-15 03:32:13 手机来源：

导读目前是有很多朋友们对于跑步机上的pace啥意思这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些跑步机上的pace啥意思相关的信息来分享给大家，希

目前是有很多朋友们对于跑步机上的pace啥意思这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些跑步机上的pace啥意思相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、

跑步机上的pace的意思：跑步机配速，通常用于马拉松跑步爱好者，马拉松运动讲究匀速，在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。

2、很多跑步爱好者很注意控制速度。

3、他们根据自己的万米成绩乘以马拉松耐力系数(每个人的差别不是太大)，算出自己的马拉松预计成绩。

4、再把马拉松成绩对应上配速，努力在全程以这个同样的配速来跑。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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