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导读 目前是有很多朋友们对于九吉公红糖一天喝几块好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些九吉公红糖一天喝几块好相关的信息来分享给大家
1、
九吉公红糖一天喝2块好，不建议多喝。
2、红糖水具有助脾化食、补血化瘀、散寒止痛的作用，所以适当喝些红糖水，对缓解女性经期腹痛有一定的作用。
3、但过量多喝红糖水容易造成碳水化合物摄入过多使总热量超标。
4、另外，总喝红糖水容易升高血糖，机体为控制血糖，就会促进胰岛细胞分泌胰岛素。
5、长此以往会加重胰岛β细胞功能负担，导致胰岛细胞功能下降，胰岛β细胞功能下降是糖尿病的发病原因之一，所以不建议总喝红糖水。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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