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夏天绿豆汤可以多喝吗(夏天绿豆汤千万不能这么喝 有这四个注意事项)

2022-09-15 07:45:04 滚动新闻 来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于夏天绿豆汤千万不能这么喝 有这四个注意事项方面的知识吧,希望大家会喜欢哦 1、不宜与药同服2、不宜空腹喝

今天小编来给大家分享一些关于夏天绿豆汤千万不能这么喝 有这四个注意事项方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、不宜与药同服

2、不宜空腹喝

3、不宜过量喝

4、经期不宜喝

方法/步骤

不宜与药同服:绿豆的清热解毒作用主要是因为它的绿豆蛋白,而绿豆蛋白会跟有机磷、重金属结合成沉淀物,降低药效。

不宜空腹喝:绿豆性寒,空腹喝会刺激肠胃。

不宜过量喝:过量吃绿豆会引发胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。一般成人一周喝2-3次即可。

经期不宜喝:绿豆属寒性食物,如果经期喝会引起气血淤滞,造成腹部不适和痛经。如果实在想喝,可以把绿豆熬成粥,趁热喝,能减轻其寒性。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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