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导读 目前是有很多朋友们对于纤维素是纤维么这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些纤维素是纤维么相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦
1、
纤维素是不溶性膳食纤维的一种。
2、膳食纤维通俗的概念就是指人体固有的消化酶不能分解的食物成分，它不是简单的一种或两种物质，而是一大类混合物质的总称。
3、直到今日，科学家仍然在对膳食纤维进行不懈的探索和研究。
4、目前，科学家比较一致的看法是：根据膳食纤维在水中是不是能够被溶解，大体上将膳食纤维分为不溶性纤维和水溶性纤维两大类。
5、不溶性膳食纤维主要包括纤维素、半纤维素、木质素等溶不了、嚼不烂的残渣。
6、它在人体内的主要作用是填充胃肠腔，刺激肠壁蠕动，使粪便多水、疏松、增加容量，这些重要功能可以加速体内垃圾（各种内源性和外源性毒素）的排泄，从而预防多种疾病，养颜防老。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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