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降火凉茶怎么做(凉茶配方大全 如何制作出降火凉茶)

2022-09-17 13:46:14 滚动新闻 来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于凉茶配方大全 如何制作出降火凉茶方面的知识吧,希望大家会喜欢哦 1、西瓜皮凉茶:可将外皮绿色的那一层利

今天小编来给大家分享一些关于凉茶配方大全 如何制作出降火凉茶方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、西瓜皮凉茶:可将外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,有去暑利尿解毒之功。

2、薄荷凉茶:取薄荷叶、甘草各6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。常饮此凉茶可提神醒脑。

3、陈皮茶:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

4、桑菊茶:将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即成,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。

5、荷叶凉茶:将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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