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喉咙老是有痰粘着是什么原因（老是有痰在喉咙黏着怎么办是什么原因造成的呢）

2022-09-18 12:41:43 房产资讯来源：

导读今天小编来给大家分享一些关于老是有痰在喉咙黏着怎么办是什么原因造成的呢方面的知识吧，希望大家会喜欢哦 1、咽喉部有粘痰，不易咯出

今天小编来给大家分享一些关于老是有痰在喉咙黏着怎么办是什么原因造成的呢方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、咽喉部有粘痰，不易咯出，多可能是由于慢性咽炎引起。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

2、在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多饮水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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