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一个月饼的热量是多少米饭（一个月饼的热量相当于一碗米饭吗一个月饼的热量有多少）

2022-09-19 08:18:03 滚动新闻来源：

导读今天小编来给大家分享一些关于一个月饼的热量相当于一碗米饭吗一个月饼的热量有多少方面的知识吧，希望大家会喜欢哦 1、一个月饼所含的

今天小编来给大家分享一些关于一个月饼的热量相当于一碗米饭吗一个月饼的热量有多少方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、一个月饼所含的热量比一碗米饭要多。一个重约200克的蛋黄月饼，热量高达800卡路里，相当于3碗米饭的热量；一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭，脂肪量可相当于6杯全脂牛奶。

2、月饼的热量：421大卡/100g。100g所含热量需要慢跑62.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物68.91克;脂肪12.92克;蛋白质9.46克。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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