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7天3检主要是指居民在7天居家健康监测的时间段内需要进行3次核酸检测，分别是第1天、第3天、第7天各做一次。

只有当居民7天3检的3次核酸检测全部为阴性后，才可以解除居家健康检测，恢复期自由活动。居家健康观察期间“非必要不外出”，因特殊情况如就医确需外出的，要提前向所在村（社区）、单位报告，经批准同意后方可外出。

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