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牛奶燕麦蒸鸡蛋的营养(燕麦蒸鸡蛋的正确吃法 给大家介绍一下)

2022-09-26 17:00:21 互联网 来源:
导读 今天小编来给大家分享一些关于燕麦蒸鸡蛋的正确吃法 给大家介绍一下方面的知识吧,希望大家会喜欢哦 1、将两个鸡蛋打散,并用筛网过滤一

今天小编来给大家分享一些关于燕麦蒸鸡蛋的正确吃法 给大家介绍一下方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、将两个鸡蛋打散,并用筛网过滤一遍。这样口感更细腻哦~然后根据个人喜好加入适量的糖~

2、加入10g燕麦。燕麦不能加入太多,不然会破坏鸡蛋的口感~将燕麦直接撒在蛋液上就可以了,不必搅拌~

3、然后倒扣上个盘子上锅蒸六七分钟即可。看着是不是挺诱人的呢?

4、想吃嫩一点的蛋可以多放一点水,想吃有口感一点的,可以少放一点。喜欢牛奶的朋友可以将水替换成牛奶,活学活用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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