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目前大家应该是对洗澡洗多久比较好,多久洗一次澡合适比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于洗澡洗多久比较好,多久洗一次澡合适方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
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建议洗15-20分钟左右即可。
适当洗澡可以帮助人体洗掉身上的污渍以及细菌，有利于人体皮肤的健康，但需要注意时间，不宜洗太久，因为洗澡的时间过久，容易加剧人体皮肤的干燥，使人体皮肤表皮更加容易受损，使细菌、真菌以及微生物趁虚而入，所以一般洗澡建议洗15-20分钟即可。
多久洗一次澡合适2根据具体情况而定。
人体洗澡的次数，与很多因素都具有比较密切的关系，比如个人的年龄、有无慢性病以及季节等，正常人一天可以适当用温水洗一次澡，冬天则可以2天左右洗一次，而患有疾病的人群以及年幼的婴儿以及老人，则可以1-两天再洗一次，冬天的时候可以3天左右再洗一次，都是没有关系的。
什么时候洗澡最好3因人而异。
睡前洗洗澡的时间是不具有特殊的规定的，在我国大多数人喜欢睡前洗澡，因为睡前洗澡可以缓解人体一天的疲劳，是人体气血通常，有助于睡眠，并且还能有效防止携带细菌上床。
早上洗在国外很多人喜欢早上的时候洗澡，因为早上洗澡可以帮助人体将堆积了一晚上的细菌病毒素洗净，让人感觉神清气爽，精神饱满地开展一天的工作，所以洗澡的时间并没有特殊的规定，早上洗和睡前洗对身体都具有一定好处。
运动出汗可以马上洗澡吗4不建议马上洗澡。
人体经过运动之后出了大量的汗，这时候人体皮肤是毛孔是张开状态的，洗澡很容易导致人体受寒，从而可能会使人体出现风寒、感冒等不适症状的发生，对人体健康造成威胁。
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