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导读 今天小编来给大家分享一些关于肠粉热量高吗 一份肠粉的热量是多少方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、肠粉热量是非常低的，跟我们喝一碗
今天小编来给大家分享一些关于肠粉热量高吗 一份肠粉的热量是多少方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、肠粉热量是非常低的，跟我们喝一碗白粥的热量差不多。前提是你不要加太多的油，酱油够就可以了，可以加鸡蛋跟青菜，虾肉，鱼肉。但是，红肉就尽量不要加。
2、肠粉热量并不算太高，每100g的重量约有110大卡-140大卡，因此打算减肥或正在减肥的人可以适当的食用一些，不过不推荐过多食用。
3、同时，由于其中含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质、微量元素等，对人的身体也有一定的补充作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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