目前大家应该是对酸枣仁煮水需要弄碎吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于酸枣仁煮水需要弄碎吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

建议捣碎。

酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其外壳的质地比较坚硬，如果直接用来煮水喝的话，那么其中所含的有效成分就会很难溶解出来。

因此在用酸枣仁来煮水之前建议最好是将其先去除残留的核壳，然后用力捣碎，这样可以促进有效成分的析出，从而也能对人体起到更好的治疗效果。

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