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今日更新汤圆热量高还是饺子热量高

2022-05-11 01:08:58 疫情专题来源:
导读目前大家应该是对汤圆热量高还是饺子热量高比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于汤圆热量高还是饺子热量高方面的...

目前大家应该是对汤圆热量高还是饺子热量高比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于汤圆热量高还是饺子热量高方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

一般是汤圆热量高。

100克素馅或荤馅的饺子热量大约在200-250大卡之间,而汤圆由于其多是用糯米粉、芝麻、油、糖等食材组成,同等重量下其热量一般在250大卡以上,甚至可达330大卡,因此进食汤圆后摄入的热量是要比饺子的热量要高一些的,吃汤圆的时候要注意量的控制。


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