目前大家应该是对莲子吃了血糖会高吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于莲子吃了血糖会高吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

会高。

莲子中含有较多的淀粉，而淀粉在体内是可以转换成糖的，因此莲子吃了后会引起血糖增高，但并不代表高血糖患者不可以吃莲子，因为高血糖患者的饮食原则是限量不忌口，因此只要控制好莲子及其他食物的糖分摄入量，一般都不需过于担心。

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