目前大家应该是对牛奶煮香蕉可以治便秘吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于牛奶煮香蕉可以治便秘吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

视情况而定。

香蕉中含有较多的膳食纤维，食用后不仅可以促进人体肠胃的蠕动，而且还能吸收肠道内的的水分，增加粪便的体积，所以对于便秘的人群来说，平时适当地用一些牛奶来煮香蕉吃的话是可以起到一定的缓解作用的。

但是需要注意的是，对于还没有完全成熟的香蕉来说，其中可能会含有较多的鞣酸，这种成分具有一定的收敛性，食用后有可能会加重人体便秘的症状，所以需要避免选择此类香蕉。

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